Da qualche giorno faccio fatica ad alzarmi. Gli occhi restano abbottonati. Stamattina mi sono schiantata contro il frigo mentre andavo a fare colazione.
Io faccio SEMPRE fatica ad alzalmi, e visto che l'uffico dista solo un minuto da casa, il torpore post risveglio mi tiene compagnia ancora per un po', giusto il tempo di avviare il computer ed effettuare il contatto informatico.
hai mai sentito parlare dei cicli di sonno? Un ciclo dura 1.5 ora.. dunque se tu tipo ti addormentassi alle 3 e ti svegliassi alle 6 saresti più in forma e meno assonnata malgrado magari vai a letto alle 10.30
Collezionista di cianfrusaglie, attratta come un magnete dagli accessori. Mangiatrice di cereali professionista, coffee-addict, flagellata da memoria eidetica, diversamente emotiva, metereopatica, divoratrice di libri, cinema e musica, telefilmicamente onnivora. Motociclista. Yogi. Guerriera. Sognatrice. Serial shopper di stirpe. Ghost-writer. Salvatrice del mondo per vocazione.
Io faccio SEMPRE fatica ad alzalmi, e visto che l'uffico dista solo un minuto da casa, il torpore post risveglio mi tiene compagnia ancora per un po', giusto il tempo di avviare il computer ed effettuare il contatto informatico.
RispondiEliminasarà che sento la primavera, sta diventando sempre più difficile alzarsi con slancio alle 6.30 ;)
Eliminahai mai sentito parlare dei cicli di sonno?
RispondiEliminaUn ciclo dura 1.5 ora.. dunque se tu tipo ti addormentassi alle 3 e ti svegliassi alle 6 saresti più in forma e meno assonnata malgrado magari vai a letto alle 10.30
devo provare ;) grazie per l'info
EliminaLa storia di tutte le mattine!
RispondiEliminadi tutta la vita ;)
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