100 colpi di pedale prima di dormire

Anteprima della stagione di spinning nella nuova palestra. Una lezione singola, per iniziare a scaldarci. La prossima settimana saranno due e così via fino ad arrivare a ottobre in cui le ore settimanali saranno addirittura 13. Ci siamo fatti un bel mazzo e faceva un caldo porco. Ero ferma da tre settimane e dopo la giornatina di oggi credevo di finire la lezione carponi, invece mi sento in formissima. (comunque ne parliamo domani!)

Quando siamo usciti era buio.