lunedì 29 settembre 2014

[Autunno] Ritorno in palestra

L'estate è finita. Inizia la nuova stagione in palestra (sono rimasta ferma 1 mese e mezzo e mi sono arrugginita, letteralmente) Prima lezione Power yoga il lunedì. Sono ancora indolenzita dalla scorsa settimana. Da mercoledì riparto con spinning. Prevedo acido lattico a fiumi

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7 commenti:

  1. giardigno6529 settembre 2014 alle ore 09:06

    che bicipite!

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  2. cri29 settembre 2014 alle ore 14:56

    Ho iniziato 2 settimane fa.... Sono determinatissima ascendere di una tagli. Power yoga non l'ho mai provato però....

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  3. Memole8129 settembre 2014 alle ore 22:09

    Piano piano e recupererai il ritmo...Ricominciare è sempre traumatico...

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  4. Prince_Johnny29 settembre 2014 alle ore 22:42

    forza! 1 -2-3 4 cambio!

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  5. thedreamyteacher30 settembre 2014 alle ore 15:10

    Brava! Io invece mi sono data al trekking!

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  6. (madis)30 settembre 2014 alle ore 15:21

    Palestra? Cosa sarebbe? :)
    Brava, Queen... prevedo che riprenderai alla grande!
    Un abbraccio... ( sono stata un po' latitante, ma appena ho un po' di tempo libero passo sempre volentieri da qui!)

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  7. Sara8 ottobre 2014 alle ore 23:34

    io proprio non ci riesco, mi annoio troppo, vado anzi a correre.

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