lunedì 29 settembre 2014

[Autunno] Ritorno in palestra

L'estate è finita. Inizia la nuova stagione in palestra (sono rimasta ferma 1 mese e mezzo e mi sono arrugginita, letteralmente) Prima lezione Power yoga il lunedì. Sono ancora indolenzita dalla scorsa settimana. Da mercoledì riparto con spinning. Prevedo acido lattico a fiumi

7 commenti:

  1. Ho iniziato 2 settimane fa.... Sono determinatissima ascendere di una tagli. Power yoga non l'ho mai provato però....

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  2. Piano piano e recupererai il ritmo...Ricominciare è sempre traumatico...

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  3. Brava! Io invece mi sono data al trekking!

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  4. Palestra? Cosa sarebbe? :)
    Brava, Queen... prevedo che riprenderai alla grande!
    Un abbraccio... ( sono stata un po' latitante, ma appena ho un po' di tempo libero passo sempre volentieri da qui!)

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  5. io proprio non ci riesco, mi annoio troppo, vado anzi a correre.

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