mercoledì 28 novembre 2012

[dieta] il responso della bilancia

Così stamattina ho avuto il secondo incontro col nutrizionista, da quando ho deciso di trattare questo corpo come un tempio. Gli ho riassunto l'ultimo mese: ho riconosciuto un paio di errori alimentari dovuti all'organizzazione della dispensa, ho ammesso la debolezza del tortino (pensavo mi bacchettasse invece non ha mosso un muscolo) ho confessato il desiderio di addentare schifezze dovuto al semplice fatto che sono proibite, infine ho dichiarato la mia sudditanza psicologica alle regole imposte. Era piuttosto compiaciuto. Ho perso un altro Kg e tipo 4 cm in ogni posto in cui ha rilevato le misure col plicometro. E' come se mi stessi rimpicciolendo! Mi ha cazziato perchè anche questo mese non ho fatto sport, esortandomi a rimediare per il mese entrante. Che sia weekend o tutte le sere dopo il lavoro, si aspetta che faccia esercizio e per il prossimo tagliando ha in mente un risultato preciso. Gli ho chiesto la cupcake, ha suggerito un pezzo di focaccia in alternativa. Sono uscita così soddisfatta che non ho avuto nemmeno il desiderio di comprarla. Nuova tabella, azioniamo il contatore, si riparte!

28 commenti:

  1. Che poi io potrei stare tranquillamente a dieta ... ma lo sport MAI e.e

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    1. io invece non faccio sport da un po' e francamente mi manca!

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  2. "mi è già venuto un crampo a leggere la parola "sport"!" (mi autocito) :D
    Però un pezzetto di focaccia calda calda per festeggiare ci poteva stare, dai! ;)
    Bravissima comunque!

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  3. purtroppo ti sono vicina in questo difficile momento..... dieta anche io.... il primo anno di matrimonio.... come si dice qui a Roma ... "mi ero un attimo sbracata"

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    1. ahahahahaha :D
      credo che poi diventi una vera necessità

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  4. Queen ma eri molto in sovrappeso per dover fare una dieta??

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    1. per farti capire la situazione in realtà quando dico che vado da questo tizio, che è famoso per aver fatto dimagrire un centinaio di persone in città, tutti spalancano gli occhi perchè credono che io non ne abbia bisogno (premetto che non sono una fissata col peso, nè anoressica, nè bulimica, come ho già spiegato mangiavo poco e male per abitudini che trascino da anni)avevo solo bisogno di imparare a mangiare bene, pedere liquidi in eccesso e cambiare forma, ho perso 3 kg e quelli che mi hanno sempre detto stai bene così adesso dicono "sei la metà di prima" *__*

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  5. Magari anche a me venisse voglia di fare una dieta...

    Bacio

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  6. Queen, bravissima!
    Posso dirti una cosa? Mi stai ispirando di brutto...
    Pasta di kamut e Farro 4 volte a settimana, non mi sembra male...Tutti questi risultati senza sport... Quasi quasi...
    Saretta

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    1. tenera! però devo dire una cosa, io sto seguendo un regime personalizzato sulla base dei miei valori, necessità, gusti, non so se quello che mangio io piace o serve a chiunque, però se funziona ;P

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  7. Evvaaai! Pure la focaccia va bene x festeggiare!!!

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  8. io non devo perdere peso, ma ammetto che la tua forza di volontà é davvero motivante!grande queen!

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