mercoledì 27 febbraio 2013

col sole e col gelo

Dopo tre anni di completa inattività (gli addominali della domenica e la vasca in mare d'estate non contano come sport!) nonostante la mia proverbiale pigrizia e numerose false partenze alla fine mi sono rimessa in pista. Avevo detto che il 15 febbraio avrei iniziato spinning e così ho fatto. Questa settimana 3 volte. In primavera vorrei iniziare a correre, la sera dopo il lavoro. Intanto faccio step guardando la tv.
Mai stata così propositiva.

9 commenti:

  1. Bravissima...Appena finisco le lezioni di yoga mi iscrivo anch'io in palestra...

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  2. Standing ovation per te!

    Bacio

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  3. Tu sei il mio mito inarrivabile di propositi tradotti in azione :)
    ps ma sto studiando per stupirti :*

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  4. ho lo stesso identico programma, solo la mattina faccio un po' di yoga

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  5. Brava!! Io spinning, zumba e sala attrezzi 5 giorni su 6, a volte anche 6!
    Lo sport fa bene, soprattutto sull'umore! ;)

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  6. l'allenamento in palestra é il mio psicologo..

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  7. Ciao cara , è si anche per me è ora del risveglio , poi con queste giornate meravigliose , lunghe camminate e poi ritmo di musica con zumbaaaa ;) a presto Queen e buon inizio settimana baciii !!!

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